"El cambio se produce a través del movimiento, y el movimiento cura."
Joseph Pilates
PILATES REFORMER
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Crea energía desde lo que se llama el centro de la fuerza (glúteos, abdomen y zona lumbar), sobre una maquina llamada Reformers que constan de muelles, resortes, poleas y plataformas deslizantes que protegen y fortalecen, modelando el cuerpo desde el centro de la fuerza.
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